Οι στατιστικές για τα διαζύγια είναι συγκλονιστικές. Παρά τους τόσους χωρισμούς όμως γύρω μας, όλοι γνωρίζουμε ζευγάρια που είναι τόσο ερωτευμένα σήμερα όσο και όταν παντρεύτηκαν, πριν από 50 χρόνια. Το βλέπουμε στα μάτια τους, το ακούμε στις φωνές τους και το νιώθουμε στον εύκολο τρόπο με τον οποίο σχετίζονται μεταξύ τους. Της Άννας Δάλλα…
Το ρολόι του οργανισμού μας ρυθμίζει την αρτηριακή μας πίεση, τη θερμοκρασία του σώματός μας, τις ορμόνες μας και γενικά την καλή μας υγεία. Ή, τέλος πάντων, αυτά όλα ήταν προγραμματισμένο να κάνει μέχρι που σταματήσαμε να το κουρδίζουμε σωστά. Της Άννας Δάλλα Υπάρχει ιδανική ώρα για τα πάντα; Τι φταίει όμως που δεν λειτουργεί…
Έχει συμβεί σε όλους μας: είμαστε μόνοι, χωρίς μια σχέση που να μας ικανοποιεί, και νιώθουμε δυστυχείς. Σκεφτόμαστε πως αν είχαμε μια καλή σχέση θα ήμασταν και ευτυχισμένοι τελικά. Οι ειδικοί όμως δεν συμφωνούν μαζί μας και μας εξηγούν ότι δεν είναι η σχέση που μας κάνει ευτυχισμένους, αλλά είμαστε εμείς που κάνουμε μια ευτυχισμένη…
Ποιος από εμάς δεν ανυπομονεί για τις καλοκαιρινές διακοπές; Μπάνια, βόλτες, ωραίο φαγητό, γνωριμίες, ξεκούραση, διασκέδαση… Σωστά; Όχι πάντα, δυστυχώς. Πολλές φορές στις διακοπές συμβαίνουν πράγματα που μας χαλάνε τη διάθεση, όπως αναποδιές, ασθένειες ή ατυχήματα. Τα περισσότερα από αυτά δεν μπορούμε να τα προβλέψουμε, συχνά, δε, είναι αδύνατο και να τα αποφύγουμε, οπότε ξεκινάμε…
Τα ζευγάρια θα πρέπει να κάνουν πάντα μαζί διακοπές ή οι σχέσεις θα μπορούσαν τελικά να ωφεληθούν μένοντας λίγες μέρες χωριστά; Της Άννας Δάλλα Θα φανταζόταν κανείς πως η πανδημία θα μπορούσε και να ωφελήσει τα ζευγάρια που συζούν, αφού το να μείνουν για τόσο μεγάλο διάστημα μαζί σε ένα σπίτι θα έκανε καλό στις…
Όταν πλησιάζει η γιορτή της μητέρας τα μαγαζιά γεμίζουν κάρτες, μικροδωράκια, ειδικά φτιαγμένες ανθοδέσμες, αρκουδάκια και άλλα πολλά, για να μας βοηθήσουν να ευχηθούμε στις σημαντικότερες γυναίκες της ζωής μας, που δεν είναι άλλες από τις μαμάδες μας. Ο στόχος μας είναι να τους δείξουμε τη βαθιά μας αγάπη, τον σεβασμό, τη χαρά, την τρυφερότητα…
Όταν καταφέρνουμε να συγχωρέσουμε, αποδεχόμαστε αυτό που έχει συμβεί, συνειδητοποιούμε πώς και γιατί συνέβη ό,τι συνέβη και βλέπουμε τι προέκυψε από αυτή την κατάσταση. Ουσιαστικά, κατανοούμε την ανθρώπινη φύση με όλα τα πιθανά ελαττώματά της. Της Άννας Δάλλα Συγχωρούμε τους άλλους πρώτα για το δικό μας καλό Το να συγχωρούμε σημαίνει ότι σταματάμε να νιώθουμε…
Τα ξεσπάσματα, (αγγλιστί, tantrums) όπου τα παιδιά φωνάζουν, κλαίνε, χτυπιούνται, γίνονται επιθετικά κ.λπ. σαν να παθαίνουν κάποια κρίση, ξεκινάνε περίπου στην ηλικία των 18 μηνών και είναι απολύτως φυσιολογικά και αναμενόμενα. Της Άννας Δάλλα Τα ξεσπάσματα, (αγγλιστί, tantrums) όπου τα παιδιά φωνάζουν, κλαίνε, χτυπιούνται, γίνονται επιθετικά κ.λπ. σαν να παθαίνουν κάποια κρίση, ξεκινάνε περίπου στην…
Μετά τον σεξισμό (sexism) και τον ρατσισμό (racism), έχει έρθει η ώρα να μιλήσουμε και για τον ηλικιακό ρατσισμό (ageism), τη δυσμενή διάκριση δηλαδή που υφίσταται κάποιος λόγω της ηλικίας του. Της Άννας Δάλλα Αν και κάθε διαχωρισμός ανθρώπων βάσει συγκριμένων βιολογικών (π.χ. φύλο) ή φυσικών χαρακτηριστικών (π.χ. χρώμα, βάρος, ύψος κ.ά.) είναι κατακριτέος και…
Συμβαίνει συχνά: μια μακροχρόνια σχέση δείχνει ότι δεν μπορεί να προχωρήσει, ότι ο ένας ή και οι δύο σύντροφοι δεν είναι έτοιμοι να κάνουν το επόμενο βήμα, ότι φοβούνται ή δεν θέλουν να δεσμευτούν, ότι δεν νιώθουν να έχουν βρει το ιδανικό ταίρι στο πρόσωπο του συντρόφου τους, ότι υπάρχουν άλλες προτεραιότητες, ότι κινούνται με…