Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι πλέον απολύτως απαραίτητη για την επιδερμίδα μας. Επιλέξτε το δικό σας και μην το αποχωρίζεστε ούτε στιγμή!
Η Νο1 φροντίδα για την καθυστέρηση της γήρανσης και, φυσικά, για την υγεία της επιδερμίδας μας είναι κατά κοινή ομολογία των δερματολόγων η σωστή προστασία της από τον ήλιο. Αυτό προϋποθέτει χρήση αντηλιακού στο πρόσωπο και τα εκτεθειμένα σημεία, όπως τα χέρια και το ντεκολτέ, όλες τις ηλιόλουστες μέρες του χρόνου, πολύ περισσότερο από εδώ και στο εξής, που ο ήλιος γίνεται ακόμη πιο δυνατός. Μην ξεχνάτε όμως πως για να είστε πραγματικά προστατευμένες θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το αντηλιακό σας μισή ώρα πριν βγείτε από το σπίτι σας και να το ανανεώνετε ύστερα από 2-3 ώρες, εφόσον παραμένετε εκτεθειμένες στον ήλιο. Πλέον υπάρχουν και πολλές λύσεις για να ανανεώνουμε το αντηλιακό μας έξω από το σπίτι, οπότε δεν έχουμε δικαιολογία για να μην το κάνουμε. Η πούδρα ή κρέμα με χρώμα σε compact συσκευασία της L’Oreal Paris με SPF 30 ή SPF 50, αντίστοιχα, και το Bioderma Spray Eau de Soin (δείτε εδώ τη σχετική παρουσίαση), το πρώτο ενυδατικό νερό με SPF 30, που μπορεί να ψεκαστεί ακόμη και πάνω από το μακιγιάζ, αποτελούν την ιδανική λύση για ανανέωση του αντηλιακού στην πόλη.
Το 80% της ακτινοβολίας που δεχόμαστε ανήκει στις ώρες που βγαίνουμε έξω απροστάτευτοι και ανυποψίαστοι.
Διαλέξαμε αντηλιακά προσώπου με διαφορετικές ιδιότητες ώστε να σας βοηθήσουμε στην επιλογή σας. Από αριστερά προς τα δεξιά: L’Oreal Paris Sublime Sun SPF 30, compact αντηλιακή πούδρα με χρώμα για τέλεια όψη και προστατευμένη από τον ήλιο επιδερμίδα κάθε στιγμή. Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced SPF 50+, ενισχυμένη προστασία ενάντια στις UV και τις υπέρυθρες ακτίνες. Nivea Sun Anti–Age Face Sun Cream SPF 50+, αντηλιακή κρέμα προσώπου κατά της πρόωρης γήρανσης. Κορρές SPF 30 Αντηλιακή Κρέμα Προσώπου με Χρώμα Κόκκινο Σταφύλι, για παράλληλη αντιρυτιδική προστασία και κατά των πανάδων. Vichy Ideal Soleil SPF 50+, αντηλιακή κρέμα προσώπου με χρώμα και μη λιπαρή υφή, με δράση 3 σε 1 κατά των κηλίδων (καλύπτει άμεσα, επανορθώνει και προλαμβάνει τις νέες κηλίδες). La Roche–Posay Anthelios XL SPF 50+, αντηλιακό τζελ-κρέμα προσώπου υψηλής προστασίας με υφή dry–touch για άμεσο ματ αποτέλεσμα και χρώμα. Nuxe Sun SPF 50, κρέμα προσώπου υψηλής προστασίας με ηλίανθο και ανθόνερο υακίνθου, που προστατεύει από τη φωτογήρανση ενώ προλαμβάνει την εμφάνιση πανάδων. Lierac Sunific Premium SPF 30 Voluptuous Cream, για αντηλιακή και ολοκληρωμένη αντιγηραντική προστασία – προλαμβάνει, διορθώνει και επανορθώνει όλα τα σημάδια φωτογήρανσης. Bioderma Photoderm Max SPF 50+ Aquafluide, πολύ υψηλή αντηλιακή προστασία, κατάλληλη ακόμη και για την πιο ευαίσθητη επιδερμίδα, με υφή ρευστή και καθόλου λιπαρή, ακόμη και για τις πιο λιπαρές ή ακνεϊκές επιδερμίδες. Clinique Mineral Sunscreen Fluid SPF 30, λεπτόρρευστο και καθόλου λιπαρό αντηλιακό, κατάλληλο για μεικτές/λιπαρές επιδερμίδες. Shiseido UV Protective Compact Foundation SPF 30, για κάλυψη και προστασία της επιδερμίδας κάτω από τον ήλιο.
Το αντηλιακό πρέπει να απλώνεται στην επιδερμίδα μετά την κρέμα ημέρας.
Τι δείκτη προστασίας να διαλέξω; Ο δείκτης προστασίας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και κυρίως από τον φωτότυπο της επιδερμίδας (αν είναι ανοιχτόχρωμη ή μελαχρινή, αν καίγεται ή αν μαυρίζει εύκολα κ.λπ.) και από τις καθημερινές μας συνήθειες (π.χ. αν μένουμε εκτεθειμένοι στον ήλιο κάποια λεπτά ή ώρες κ.λπ.). 1. Επιλέξτε SPF τουλάχιστον 20 έως 30 αν κινείστε για περίπου μία ώρα το πρωί στην πόλη και έχετε σταρένια ή μελαχρινή επιδερμίδα. 2. Επιλέξτε SPF τουλάχιστον 30 αν παραμένετε περισσότερο στον ήλιο ή έχετε μέτρια ανοιχτή επιδερμίδα. Ανανεώστε ύστερα από 2-3 ώρες. 3. Επιλέξτε SPF 50+ αν έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο και ευαίσθητο δέρμα, τάση εμφάνισης πανάδων, δερματικό πρόβλημα που επιδεινώνεται από τον ήλιο, παθολογικό πρόβλημα που επηρεάζεται από τον ήλιο ή έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε αισθητική επέμβαση με laser ή χημικό peeling.