fbpx
Σταφύλια
Tα σταφύλια της ομορφιάς
Εκτός από αγαπημένο φρούτο, που μας δίνει το κρασί, το σταφύλι (Vitis vinifera, Οικογένεια Vitis) είναι ένας καρπός με πολύτιμες θεραπευτικές, ευεργετικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Από την ομάδα του IQbeauté Πριν 6.000…
Ροφήματα για επίπεδη κοιλιά
Ροφήματα για επίπεδη κοιλιά!
Τα ροφήματα για να καταπολεμήσετε το φούσκωμα και να έχετε επίπεδη κοιλιά με φυσικό τρόπο. Από την ομάδα IQbeauté Η βιαστική κατανάλωση φαγητού, τα αναψυκτικά, οι έτοιμες και συσκευασμένες τροφές που περιέχουν…
κλίμα-Κλιματική αλλαγή
Το κλίμα αλλάζει, το ίδιο κι εμείς
Η κλιματική αλλαγή και το πώς επηρεάζει τόσο την καθημερινότητά μας όσο και την υγεία μας είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ τους επιστήμονες, και όχι μόνο πρόσφατα –όπως ίσως νομίζουμε κάποιοι–…
Σώμα, Λειτουργίες
10 παράξενες λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος
Όσο απίστευτα κι αν σας φανούν, είναι αλήθεια! Ανακαλύψτε μερικές από τις πιο παράξενες λειτουργίες του σώματός σας που αγνοούσατε… Από την ομάδα IQbeauté Το ανθρώπινο σώμα, μπορεί να σας φανεί πολύ…
Πρωινό ξύπνημα
Πρωινό ξύπνημα: 10 οφέλη που αγνοείτε
Tο ξύπνημα νωρίς το πρωί έχει οφέλη. Σκέφτεστε να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι σας για μια μέρα νωρίς το πρωί; Να γιατί αξίζει τον κόπο…. Της Μαίρης Θεοδώρου Η ομορφιά της ζωής δεν…
Περπάτημα
15λεπτο περπάτημα: 8 πλεονεκτήματα
Το περπάτημα, ακόμα και για 15 λεπτά, μπορεί να αποδειχθεί άκρως ωφέλιμο για το βάρος, την ενέργεια και την γενικότερη υγεία του οργανισμού σας. Δείτε τα οφέλη του. Από την ομάδα IQbeauté…
Αβοκάντο Η εξωτική τροφή που βάζει stop στις λιγούρες!
Επιθυμείτε να κόψετε ανθυγιεινά σνακ μεταξύ των γευμάτων; Υπάρχει κάτι που μπορεί να βάλει stop στις λιγούρες που νιώθετε! Δεν έχετε παρά να εντάξετε τη συγκεκριμένη τροφή στη διατροφή σας! Από την…
Μαμά Αγοριών
Μαμά αγοριών
Ακόμα και τώρα, που έχω δύο γιους, 11 και 8 ετών, που φυσικά δεν θα τους άλλαζα με τίποτα στον κόσμο, δεν μπορώ να πιστέψω πώς είναι δυνατόν να έχω αγόρια και…
Μεταβολισμός
Μεταβολισμός: Πώς θα τον κάνουμε πιο γρήγορο;
Οι έρευνες δείχνουν ότι αυτή την περίοδο μια πολύ μεγάλη μερίδα ανθρώπων παγκοσμίως μοιράζεται τον ίδιο στόχο, και αυτός δεν είναι άλλος από την απώλεια βάρους. Υπάρχει καλύτερος σύμμαχος σε αυτήν τους…