5 τυχερές αναγνώστριες μας θα κερδίσουν κατόπιν κλήρωσης από ένα σετ με 3 υπέροχα προϊόντα L’Oréal Paris skincare! Η L’Oréal Paris σέβεται απόλυτα την ανάγκη και την επιθυμία μας να έχουμε το καλύτερο για τη φροντίδα της επιδερμίδας μας και δημιουργεί καινοτόμα καλλυντικά που βασίζονται στην επιστημονική έρευνα και τη σύγχρονη τεχνολογία. Τα τρία προϊόντα…
Details
Ζούμε σε μια εποχή δυσκολίας, αμφιβολίας και απογοήτευσης, σε μια στιγμή της ιστορίας όπου πολλοί δυσκολευόμαστε να δούμε την άλλη πλευρά του νομίσματος και να πιστέψουμε ότι τα πράγματα θα αλλάξουν. Μερικές φορές όμως αρκεί μόνο ένας στίχος. Πέντε λέξεις που μας διαβεβαιώνουν ότι κανένα συναίσθημα δεν είναι τελειωτικό, όσο άσχημο κι αν είναι. Της…
Details
Εκτός από αγαπημένο φρούτο, που μας δίνει το κρασί, το σταφύλι (Vitis vinifera, Οικογένεια Vitis) είναι ένας καρπός με πολύτιμες θεραπευτικές, ευεργετικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Από την ομάδα του IQbeauté Πριν 6.000 χρόνια, οι λαοί της Mεσοποταμίας και οι αρχαίοι Aιγύπτιοι γνώριζαν το σταφύλι και το καλλιεργούσαν για επιτραπέζια χρήση. Eδώ και 4.000 χρόνια, οι…
Details
Τα ροφήματα για να καταπολεμήσετε το φούσκωμα και να έχετε επίπεδη κοιλιά με φυσικό τρόπο. Από την ομάδα IQbeauté Η βιαστική κατανάλωση φαγητού, τα αναψυκτικά, οι έτοιμες και συσκευασμένες τροφές που περιέχουν πολύ αλάτι, τα αρτοποιήματα (και το ψωμί), τα λιπαρά κρέατα, τα τυριά, τα όσπρια, αλλά και άλλες τροφές υπεράνω υποψίας, όπως η ντομάτα,…
Details
Η κλιματική αλλαγή και το πώς επηρεάζει τόσο την καθημερινότητά μας όσο και την υγεία μας είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ τους επιστήμονες, και όχι μόνο πρόσφατα –όπως ίσως νομίζουμε κάποιοι– αλλά τις τελευταίες δεκαετίες. Της Άννας Δάλλα Η επίδραση της κλιματικής αλλαγής στην υγεία μας Η κλιματική αλλαγή και η επίδρασή της στην…
Details
Όσο απίστευτα κι αν σας φανούν, είναι αλήθεια! Ανακαλύψτε μερικές από τις πιο παράξενες λειτουργίες του σώματός σας που αγνοούσατε… Από την ομάδα IQbeauté Το ανθρώπινο σώμα, μπορεί να σας φανεί πολύ περίεργο αν το κοιτάξετε από κάποιες συγκεκριμένες σκοπιές. Το θεωρούμε ως δεδομένο και πολλές φορές ξεχνάμε τις εξαιρετικά περίπλοκες διεργασίες που γίνονται μέσα…
Details
Tο ξύπνημα νωρίς το πρωί έχει οφέλη. Σκέφτεστε να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι σας για μια μέρα νωρίς το πρωί; Να γιατί αξίζει τον κόπο…. Της Μαίρης Θεοδώρου Η ομορφιά της ζωής δεν αποτελεί κίνητρο για τον άνθρωπο να ξυπνήσει νωρίς, εκτός αν πηγαίνετε για ψάρεμα. Ωστόσο, το ξύπνημα νωρίς έχει κάποια οφέλη! Περισσότερος χρόνος για…
Details
Το περπάτημα, ακόμα και για 15 λεπτά, μπορεί να αποδειχθεί άκρως ωφέλιμο για το βάρος, την ενέργεια και την γενικότερη υγεία του οργανισμού σας. Δείτε τα οφέλη του. Από την ομάδα IQbeauté Πλεονέκτημα 1ο: Χαρά Ακόμη και αν περνάτε μια κακή μέρα (ή ακόμη και αν διανύετε μια κακή περίοδο της ζωής σας), το να…
Details
Μάθετε τι πρέπει να προσέξετε αν σας αρέσει ο καφές, αλλά και ποιά είναι τα οφέλη του και οι παρενέργειες! Από την ομάδα IQbeauté Καφές Καφεΐνη Γαλλικός 80 ml …
Details
Επιθυμείτε να κόψετε ανθυγιεινά σνακ μεταξύ των γευμάτων; Υπάρχει κάτι που μπορεί να βάλει stop στις λιγούρες που νιώθετε! Δεν έχετε παρά να εντάξετε τη συγκεκριμένη τροφή στη διατροφή σας! Από την ομάδα IQbeauté Πρόκειται για το αβοκάντο. Σύμφωνα με τους ειδικούς όσοι καταναλώνουν αβοκάντο με το γεύμα τους, είναι λιγότερο πιθανό να καταφύγουν σε…
Details