Μπες στον ρυθμό του σώματός σου!

Το ρολόι του οργανισμού μας ρυθμίζει την αρτηριακή μας πίεση, τη θερμοκρασία του σώματός μας, τις ορμόνες μας και γενικά την καλή μας υγεία. Ή, τέλος πάντων, αυτά όλα ήταν προγραμματισμένο να κάνει μέχρι που σταματήσαμε να το κουρδίζουμε σωστά. Της Άννας Δάλλα Υπάρχει ιδανική ώρα για τα πάντα; Τι φταίει όμως που δεν λειτουργεί…

Details
Μπύρα ή Kaiser

Μπύρα ή Kaiser;

Η νέα τηλεοπτική καμπάνια της Kaiser μας ταξιδεύει στην τέχνη που απαιτείται για την παραγωγή της, υπενθυμίζοντάς μας πως δεν είναι απλώς μια μπύρα, αλλά μια γευστική εμπειρία! Της Μαίρης Θεοδώρου Η Kaiser είναι αγαπητή στο κοινό για τη χαρακτηριστική γεύση, τη διαχρονική γοητεία και την ασύγκριτη ποιότητά της. Η νέα της καμπάνια, που αγαπήσαμε…

Details
all you need is love

All you need is love (for yourself)

Έχει συμβεί σε όλους μας: είμαστε μόνοι, χωρίς μια σχέση που να μας ικανοποιεί, και νιώθουμε δυστυχείς. Σκεφτόμαστε πως αν είχαμε μια καλή σχέση θα ήμασταν και ευτυχισμένοι τελικά. Οι ειδικοί όμως δεν συμφωνούν μαζί μας και μας εξηγούν ότι δεν είναι η σχέση που μας κάνει ευτυχισμένους, αλλά είμαστε εμείς που κάνουμε μια ευτυχισμένη…

Details
korres diagonismos iqbeaute september 2023

Διαγωνισμός KORRES

Διαγωνισμός KORRES 5 τυχερές αναγνώστριες κερδίζουν από ένα KORRES Santorini Grape Velvet Λάδι Προσώπου για αναπλήρωση και λείανση της επιδερμίδας! To Santorini Grape Velvet Λάδι Προσώπου είναι ένα ξηρό λάδι νέας γενιάς, ιδανικό για την αναπλήρωση της υγρασίας και τη βελτίωση της συνολικής υφής της επιδερμίδας, που προσφέρει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, ενυδατώνει σε βάθος, μειώνει…

Details
Irina Lis Costanzo

The world according to Irina Lis Costanzo

Sensitive, determined, insightful, inspiring; Irina Lis Costanzo, also known as the “Lara Croft of photography”, is much more than a successful artist behind a camera lens. She is a passionate seeker of the perfect frame, a believer in simplicity and grace, a person with an eye for detail that goes way beyond the obvious. Vana…

Details
Διακοπές χωρίς καυγάδες

Διακοπές χωρίς καυγάδες. Γίνεται;

Ποιος από εμάς δεν ανυπομονεί για τις καλοκαιρινές διακοπές; Μπάνια, βόλτες, ωραίο φαγητό, γνωριμίες, ξεκούραση, διασκέδαση… Σωστά; Όχι πάντα, δυστυχώς. Πολλές φορές στις διακοπές συμβαίνουν πράγματα που μας χαλάνε τη διάθεση, όπως αναποδιές, ασθένειες ή ατυχήματα. Τα περισσότερα από αυτά δεν μπορούμε να τα προβλέψουμε, συχνά, δε, είναι αδύνατο και να τα αποφύγουμε, οπότε ξεκινάμε…

Details
Τι να βάλουμε στο φαρμακείο των διακοπών

Τι να βάλουμε στο φαρμακείο των διακοπών

Πριν ξεκινήσουμε τις διακοπές μας έχουμε πολλά πράγματα να μαζέψουμε, να κανονίσουμε, να σκεφτούμε. Δεν θέλουμε –και δεν πρέπει– να ξεχάσουμε τίποτα: τα ρούχα μας, το μαγιό μας, το καπέλο μας, τις πετσέτες μας, τις κρέμες μας, τα αντηλιακά μας, τα απαραίτητα εντομοαπωθητικά… Όλα όσα χρειαζόμαστε για να ευχαριστηθούμε τη θάλασσα και τον ήλιο, να…

Details
Ναι ή όχι στις χωριστές διακοπές;

Ναι ή όχι στις χωριστές διακοπές;

Τα ζευγάρια θα πρέπει να κάνουν πάντα μαζί διακοπές ή οι σχέσεις θα μπορούσαν τελικά να ωφεληθούν μένοντας λίγες μέρες χωριστά; Της Άννας Δάλλα Θα φανταζόταν κανείς πως η πανδημία θα μπορούσε και να ωφελήσει τα ζευγάρια που συζούν, αφού το να μείνουν για τόσο μεγάλο διάστημα μαζί σε ένα σπίτι θα έκανε καλό στις…

Details
3 τρόποι για να τρώμε συνειδητά και να χάσουμε βάρος

3 τρόποι για να τρώμε συνειδητά και να χάσουμε βάρος

3 τρόποι για να τρώμε συνειδητά και να χάσουμε βάρος Tα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες μιλάνε όλο και συχνότερα για «επιδημία παχυσαρκίας», προκειμένου να καταδείξουν τον βαθμό επικινδυνότητας που κρύβει για την υγεία μας το να έχουμε παραπανίσια κιλά αλλά και για το πόσο σημαντικό είναι να προσπαθήσουμε να χάσουμε βάρος. Να πώς μπορούμε να…

Details
Διαγωνισμός NIVEA

Διαγωνισμός NIVEA

Διαγωνισμός NIVEA Κερδίστε 10 μοναδικά προϊόντα NIVEA 5 τυχερές αναγνώστριες θα κερδίσουν από ένα πακέτο 10 προϊόντων NIVEA για την καθημερινή περιποίηση επιδερμίδας προσώπου και σώματος. Το απόλυτο σετ καθημερινής περιποίησης! Η NIVEA, που με τα καινοτόμα προϊόντα της συντροφεύει τόσες και τόσες γενιές για περισσότερα από 100 χρόνια, διαθέτει την πιο ολοκληρωμένη γκάμα προϊόντων…

Details