Father… figure

Father… figure

Father… figure Father… figure Η τρίτη Κυριακή του Ιουνίου έχει θεσπιστεί παγκοσμίως ως η Ημέρα του Πάτερα. Φέτος αυτή η μέρα πέφτει στις 18 Ιουνίου, όμως δυστυχώς πολλά παιδιά δεν θα γιορτάσουν με τους μπαμπάδες τους και πολλοί μπαμπάδες –αντίθετα με την επιθυμία τους– θα στερηθούν τα παιδιά τους. Της Άννας Δάλλα Τα παιδιά δικαιούνται…

Details
Η δίαιτα πριν την παραλία!

Η δίαιτα πριν την παραλία!

Η δίαιτα πριν την παραλία! Της Άννας Δάλλα Πώς θα καταφέρουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά πριν την παραλία Όσο ο καιρός ζεσταίνει και το καλοκαίρι εδραιώνεται όλοι έχουμε τον νου μας στο να μπορέσουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά ώστε να δείχνουμε ωραιότεροι με τα καλοκαιρινά μας και βέβαια με τα μαγιό μας. Πριν…

Details
τοξικές συμπεριφορές

5 τοξικές συμπεριφορές που κάνουν κακό στις σχέσεις

τοξικές συμπεριφορές 5 τοξικές συμπεριφορές που κάνουν κακό στις σχέσεις Συνειδητοποιούμε άραγε ότι υπάρχουν τοξικές συμπεριφορές που όταν τις υιοθετούμε κάνουμε τους ανθρώπους γύρω μας να δυσανασχετούν και να κακοπερνάνε, με αποτέλεσμα τελικά να τους διώχνουμε μακριά μας; Πόσο δε μάλλον όταν συνδεόμαστε ερωτικά μαζί τους, όπου το νόημα της όλης σχέσης είναι να είμαστε…

Details
Πότε ο γάμος γίνεται… αιτία διαζυγίου

Πότε ο γάμος γίνεται… αιτία διαζυγίου

Πότε ο γάμος γίνεται… αιτία διαζυγίου Της Άννας Δάλλα Σε μια εποχή που στον δυτικό κόσμο σχεδόν οι μισοί γάμοι καταλήγουν σε διαζύγιο, συνειδητοποιούμε ότι προφανώς όλοι κάνουμε κάποια λάθη είτε στη δημιουργία είτε στη διάρκεια των σχέσεών μας και ότι ίσως θα μας βοηθούσε να έχουμε υπόψη μας κάποια πράγματα πριν αποφασίσουμε να προχωρήσουμε…

Details
Πώς να χάσουμε βάρος με 3 μέρες δίαιτα την εβδομάδα

Πώς να χάσουμε βάρος με 3 μέρες δίαιτα την εβδομάδα

Πώς να χάσουμε βάρος με 3 μέρες δίαιτα την εβδομάδα Πρόκειται για τη λεγόμενη στρατιωτική δίαιτα ή δίαιτα του στρατιώτη, η οποία αποτελείται ουσιαστικά από δύο μέρη. Καταρχάς, θα πρέπει να ακολουθήσουμε ένα τριήμερο πρόγραμμα διατροφής που είναι σχετικά αυστηρό και στη συνέχεια να «παίρνουμε άδεια» για τέσσερις μέρες, όπου χρειάζεται να προγραμματίσουμε να τρώμε…

Details
Nuxuriance

Nuxuriance® Gold Η εμπειρία της απόλυτης αντιγήρανσης

Nuxuriance® Gold Η εμπειρία της απόλυτης αντιγήρανσης Η Nuxe, πιστή στη φιλοσοφία της από την ίδρυσή της, να αναπτύσσει ποιοτικά προϊόντα περιποίησης, δημιούργησε για εμάς τις γυναίκες μια σειρά απόλυτης αντιγήρανσης, την Nuxuriance® Gold, ιδανική για γυναίκες συνήθως άνω των 60 ετών και μετά, που πραγματικά αξίζει όλη την προσοχή μας! Tης Ελευθερίας Νίκου Με…

Details
Silhouettes of a young couple kissing with city panorama in the

Spring diet plan!

Spring diet plan! Καθώς μπαίνει η άνοιξη και το μυαλό μας αρχίζει σιγά-σιγά να στρέφεται στο καλοκαίρι, στις διακοπές και στα όσα θα κάνουμε όταν ο καιρός ανοίξει κι άλλο, σκεφτόμαστε πιθανότατα και το ότι θα θέλαμε να χάσουμε τα περιττά κιλά και να βελτιώσουμε το σώμα και την εμφάνισή μας. Οι δίαιτες, τα διατροφικά…

Details
Θυμός και διαχείριση

Θυμός και διαχείριση

Θυμός και διαχείριση Της Άννας Δάλλα Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον θυμό μας. Θυμός και διαχείριση Νιώθουμε θυμωμένοι; Πάρα πολύ; Ίσως ανακουφιστούμε μαθαίνοντας ότι δεν είμαστε οι μόνοι. Το γεγονός ότι είμαστε πολλοί δεν μας δικαιολογεί, φυσικά. Η αλήθεια είναι ότι όσα έχουν συμβεί τα τελευταία χρόνια μάς έχουν δώσει πολλές αφορμές αλλά και αιτίες…

Details
Κωνσταντίνος Μπαλαμπάνης

Κωνσταντίνος Μπαλαμπάνης. Τα όπλα μας ενάντια στην παχυσαρκία

[thb_image image=”15242″] Όποιος έχει υπάρξει υπέρβαρος και έχει προσπαθήσει να κάνει δίαιτα γνωρίζει ότι πρόκειται για μια δύσκολη και επίπονη διαδικασία. Οι επιστήμονες, αναγνωρίζοντας το πόσο περιπλεγμένο –κυρίως σε επίπεδο τρόπου σκέψης– είναι το να καταφέρει κανείς να τηρήσει τη δίαιτα, έχουν στρέψει τις έρευνές τους στη δημιουργία φαρμάκων που βοηθούν στον αγώνα κατά της…

Details
love

Are you ready to fall in love?

Are you ready to fall in love? Για να ερωτευτούμε και να χτίσουμε μια σχέση, εκτός από το να νιώθουμε ότι το αντικείμενο του πόθου μας έχει γοητευτική προσωπικότητα, φαίνεται ότι είναι πολύ σημαντική και η ετοιμότητά μας να μπούμε στην περιπέτεια και στη δέσμευση μιας σχέσης. Are you ready to fall in love? Της…

Details